Mijn laatste nieuws, inspiratie en tips in je mailbox ontvangen?

Bij veel vrouwen blijft het hoofd maar malen en lijken de gedachten niet te stoppen. In deze blog deel ik mijn 12 gouden tips

Het is zo fijn als je met energie en passie je werk doet. Maar dit heeft ook een keerzijde als je niet uitkijkt.

Kerst wordt vaak de gezelligste tijd van het jaar genoemd. Maar laten we eerlijk zijn: voor veel mensen brengt het ook behoorlijk wat...

Taken die je niet doet, maar die wel moeten gebeuren, geven stress. In deze blog leg ik uit waarom je taken voor je uit blijft schuiven

Vaak heb je niet door dat je in een gedachtestroom terecht gekomen bent waar je niet meer uitkomt. Een error kan dan goed helpen.

Pas jij je altijd aan en merk je dat het ten kosten van jezelf gaat. Lees dan nu deze blog hoe dit komt en wat je eraan kan doen.

Lieve zorgprofessional, ik begrijp je volledig. Het is niet makkelijk om alle ballen in de lucht te houden. Alsof je nooit rust hebt.

Ik zat van het weekend in mijn tuin en keek om me heen en het eerste wat ik dacht "wat een bende". Daarna volgde er niet echt veel...

Zelfdiscipline; dat wat we ons zelf opleggen maakt ons dat gelukkig? Houden we dat vol? Je werk in de zorg, de rapportages en zorgplannen...

Ik ben bezig met een opleiding voor systemisch coachen. Mijn belevenissen, inzichten en au... ontdekken lees je in deze blog

Herken je dit? Je werkt knetterhard in de zorg maar bent doodmoe. Wat je ook doet het voelt nooit genoeg.

Je hebt van die momenten dat je het even niet meer weet. Je hebt zoveel stress. In deze blog lees je hoe je snel weer in beweging komt