top of page
Artikelen
Zoeken


Mieke Van der Putte
25 jun 20233 minuten om te lezen
Wat is overspanning of burn-out nu eigenlijk en hoe herken ik dit?
Overspanning of burn-out is een staat van mentale en fysieke uitputting. Je bereikt die staat door een te grote blootstelling aan stress,...


Mieke Van der Putte
16 jun 20234 minuten om te lezen
De oorzaken van Stressklachten
Stress kennen we allemaal in meer of mindere mate. Stress zet ons aan tot prestaties, helpt ons in onze focus en kan bij gevaarlijke...


Mieke Van der Putte
19 mei 20232 minuten om te lezen
Schop die stressklachten de deur uit, zelfs als het leven je alle kanten op trekt!
Lieve zorgprofessional, ik begrijp je volledig. Het is niet makkelijk om alle ballen in de lucht te houden. Alsof je nooit rust hebt.


Mieke Van der Putte
16 mei 20233 minuten om te lezen
Hoe ligt jouw tuin erbij?
Ik zat van het weekend in mijn tuin en keek om me heen en het eerste wat ik dacht "wat een bende". Daarna volgde er niet echt veel...


Mieke Van der Putte
12 mei 20232 minuten om te lezen
12 mei de dag van de (zelf)zorg. 💐
Nog even voordat mijn weekend begint aandacht voor de dag van de zorg. Want wat een fantastisch vak vind ik het. Dat mag ook wel eens wat...


Mieke Van der Putte
22 apr 20232 minuten om te lezen
Een koffer vol verplichtingen
Zelfdiscipline; dat wat we ons zelf opleggen maakt ons dat gelukkig? Houden we dat vol? Je werk in de zorg, de rapportages en zorgplannen...


Mieke Van der Putte
7 apr 20233 minuten om te lezen
Herken jij dit? ‘Eindelijk weekend!’ of ‘Eindelijk vakantie!’
Eindelijk tijd om uit te rusten en bij te komen… toch? Maar lukt het als je vrij bent of op vakantie bent ook écht om te ontspannen? Of...


Mieke Van der Putte
1 apr 20233 minuten om te lezen
Huilen is zwak
Ik ben bezig met een opleiding voor systemisch coachen. Mijn belevenissen, inzichten en au... ontdekken lees je in deze blog


Mieke Van der Putte
31 mrt 20232 minuten om te lezen
Verandering = eng = stress
Van nature vind ons lichaam verandering eng. Het zal er dan ook alles aan doen om het bij het oude te houden.
bottom of page