Dit is de reden waarom je je taken voor je uit blijft schuiven.
Taken die je niet doet, maar die wel moeten gebeuren, geven stress. In deze blog leg ik uit waarom je taken voor je uit blijft schuiven
top of page
Artikelen
Zoeken
Mieke Van der Putte
- 22 jul.
- 2 minuten
Je gedachten gaan maar door en door en door
Vaak heb je niet door dat je in een gedachtestroom terecht gekomen bent waar je niet meer uitkomt. Een error kan dan goed helpen.
Mieke Van der Putte
- 22 jul.
- 2 minuten
Laat jij je werkgever ook je boodschappen betalen?
Wie heeft de verantwoordelijkheid over jou geluk?
Mieke Van der Putte
- 18 nov. 2023
- 2 minuten
🍁 Geef jezelf een coach kado 🍁
Black friday is overal maar wat als je dit jaar in jezelf investeert ipv alle fancy apparatuur. Hoe zou je leven er dan gaan uit zien?
Mieke Van der Putte
- 9 nov. 2023
- 2 minuten
Ben jij bang om uit te vallen?
Veel medewerkers hebben de angst om uit te vallen. Maar niet voor hun zelf maar voor hun clienten.
Mieke Van der Putte
- 19 okt. 2023
- 2 minuten
Als je blijft doen wat je altijd deed stagneer je uiteindelijk
Door altijd in de comfortzone te blijven kan je niet goed bepalen of je wel gelukkig bent.
Mieke Van der Putte
- 5 okt. 2023
- 2 minuten
Veel te lang gewacht met hulp zoeken voor mijn burnout
Veel te lang heb ik gewacht met hulp zoeken voor mijn burnout. Boos en gefaald voelde ik mij. Bij mijn klanten zie ik hetzelfde
Mieke Van der Putte
- 12 sep. 2023
- 2 minuten
Aanpassen aan anderen. Stop daarmee!
Pas jij je altijd aan en merk je dat het ten kosten van jezelf gaat. Lees dan nu deze blog hoe dit komt en wat je eraan kan doen.
Mieke Van der Putte
- 29 aug. 2023
- 2 minuten
Ik doe het wel! de zin die kan lijden tot een burnout in de zorg
"ik doe het wel" een zinnetje die bij veel zorgmedewerkers over lippen rolt zonder het besef wat de consequenties op de langere termijn zijn
Mieke Van der Putte
- 25 jun. 2023
- 3 minuten
Wat is overspanning of burn-out nu eigenlijk en hoe herken ik dit?
Overspanning of burn-out is een staat van mentale en fysieke uitputting. Je bereikt die staat door een te grote blootstelling aan stress,...
Mieke Van der Putte
- 19 mei 2023
- 2 minuten
Schop die stressklachten de deur uit, zelfs als het leven je alle kanten op trekt!
Lieve zorgprofessional, ik begrijp je volledig. Het is niet makkelijk om alle ballen in de lucht te houden. Alsof je nooit rust hebt.
Mieke Van der Putte
- 16 mei 2023
- 3 minuten
Hoe ligt jouw tuin erbij?
Ik zat van het weekend in mijn tuin en keek om me heen en het eerste wat ik dacht "wat een bende". Daarna volgde er niet echt veel...
Mieke Van der Putte
- 12 mei 2023
- 2 minuten
12 mei de dag van de (zelf)zorg. 💐
Nog even voordat mijn weekend begint aandacht voor de dag van de zorg. Want wat een fantastisch vak vind ik het. Dat mag ook wel eens wat...
Mieke Van der Putte
- 22 apr. 2023
- 2 minuten
Een koffer vol verplichtingen
Zelfdiscipline; dat wat we ons zelf opleggen maakt ons dat gelukkig? Houden we dat vol? Je werk in de zorg, de rapportages en zorgplannen...
Mieke Van der Putte
- 7 apr. 2023
- 3 minuten
Rust? Daar heb ik geen tijd voor.
Herken je dit ook dat je denkt ‘Eindelijk weekend’ of ‘eindelijk vakantie’ dan heb ik eindelijk eens tijd om uit te rusten en bij te...
Mieke Van der Putte
- 1 apr. 2023
- 3 minuten
Huilen is zwak
Ik ben bezig met een opleiding voor systemisch coachen. Mijn belevenissen, inzichten en au... ontdekken lees je in deze blog
Mieke Van der Putte
- 31 mrt. 2023
- 2 minuten
Verandering = eng = stress
Van nature vind ons lichaam verandering eng. Het zal er dan ook alles aan doen om het bij het oude te houden.
Mieke Van der Putte
- 7 mrt. 2023
- 2 minuten
To Do lijstjes, Ben je voor of tegen?
Ik vind het heerlijk om lijstjes te maken met zaken die ik nog wil afronden. Ik betrap mezelf er ook wel op om er soms stiekem iets op te...
Mieke Van der Putte
- 4 mrt. 2023
- 1 minuten
Herken je dit?
Herken je dit?
Je werkt knetterhard in de zorg maar bent doodmoe.
Wat je ook doet het voelt nooit genoeg.
Mieke Van der Putte
- 8 nov. 2022
- 1 minuten
Heb ik een burn out?
Heb ik een burn-out?
©2023 door Mieke van der Putte
bottom of page